O verão é uma estação marcada por altas temperaturas e aumento da exposição ao sol, o que exige atenção especial à saúde de crianças e idosos. Esses dois grupos são mais vulneráveis aos efeitos do calor, como desidratação, insolação...
Ver maisEm meio às demandas diárias, muitas vezes esquecemos de um aspecto crucial de nossa saúde: a saúde mental. O estresse e a ansiedade podem se infiltrar em nossas vidas de maneira sutil, minando nossa qualidade de vida e bem-estar....
Ver maisEm abril, comemoramos a Semana da Saúde. Esta data não apenas nos lembra da importância de cuidar do nosso bem-estar físico e mental, mas também nos motiva a refletir sobre as ações que estamos tomando para garantir uma vida...
Ver mais