A hidratação adequada é um dos pilares fundamentais para manter o corpo saudável e em equilíbrio. A água, essencial para a vida, está presente em quase todas as funções corporais, desde a regulação da temperatura até a eliminação de...
Ver maisO câncer de mama é uma das doenças mais comuns entre as mulheres em todo o mundo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 2,3 milhões de casos foram diagnosticados em 2020, representando 11,7% de...
Ver maisA terceira idade pode ser uma fase repleta de bem-estar e vitalidade, desde que sejam adotados alguns cuidados importantes com a saúde. O envelhecimento saudável é resultado de hábitos diários que promovem a longevidade e a qualidade de vida....
Ver mais